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排骨饭_百度文库

时间:2019-08-24 00:45  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  排骨饭_饮食_糊口休闲。排骨饭 珍藏 健康功能 排骨:扩张血管、庇护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 大米 250 克相克食物 生抽 2 小勺 白砂糖 少许相克食物 姜 少许相克食

  排骨饭 珍藏 健康功能 排骨:扩张血管、庇护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 大米 250 克相克食物 生抽 2 小勺 白砂糖 少许相克食物 姜 少许相克食物 排骨饭的做法 排骨 450 克相克食物 1 大勺 海天拌饭酱 食用油 葱 少许 2 根相克食物 ? 1.把所有材料预备好。 ? 2.姜去皮,切成丝。 ? 3.葱洗清洁,切成葱花。 ? 4.排骨洗清洁,切成小块。 ? 5.插手白砂糖、生抽拌匀后。 ? 6.再插手小许食用油搅拌平均,腌制 30 分钟。 ? 7.米淘清洁,插手适量的水,按下电饭煲烧饭键。

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