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炒芦笋要焯水吗?为什么需要焯水

时间:2019-09-03 18:09  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  擅长:暂不决制

  炒芦笋不需要焯水,以下是芦笋炒肉的做法。

  主料:芦笋300g、里脊肉100g

  辅料:油适量、盐3g、大蒜1瓣

  步调一:芦笋洗净。

  步调二:芦笋切段。

  步调三:里脊肉切片。

  步调四:锅内放油。

  步调五:放大蒜碎。

  步调六:炒肉片。

  步调七:放芦笋。

  步调八:加盐。

  步调九:盛出就能够上桌享用啦。

  擅长:暂不决制

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