您现在的位置是:主页 > 芦笋牛肉 > 芦笋能和牛肉一起吃吗 芦笋牛肉怎么做好吃

http://chabavilla.com/lsnr/104.html

芦笋能和牛肉一起吃吗 芦笋牛肉怎么做好吃

时间:2019-08-16 03:55  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  【导读】:大师都认为很有养分的食物,良多人也都喜好吃这两种菜,可是食物搭配是很有讲究的,这两种养分价值很高的食物一路食用会有什么影响吗?芦笋能和牛肉一路吃吗?

  芦笋能够和牛肉一路吃。 芦笋炒牛肉是广东省保守的处所名菜,属于粤菜系。芦笋新鲜、牛肉香滑,是一道很是可口的家常菜肴。两者一路食用不会发生什么不良反映,并且养分价值还挺高的。

  败毒。 牛肉味甘、温、无毒。入脾、肾,具有补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血的功能。 牛肉和芦笋搭配一路食用有补血补气、清热解毒、补肾补钙的功能。并且一路食用两者之间能够扬长避短,功能更显著。

  1、将芦笋去老根、去皮、洗净,用水焯一下,切成菱形片;大葱、老姜切成斜丝;干红辣椒切成小段备用。

  2、牛肉去筋络、洗净、切成薄片,放入碗内加小苏打、酱油、胡椒粉、淀粉、绍酒、姜末和清水腌10分钟,插手花生油,再腌l小时。 3、炒锅内放油,烧至六成热,放入牛肉片,拌炒,色白时倒入漏勺沥油。

  4、锅内留油,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芦笋段,拌匀,起锅装盘。

  豆腐具无益气和中、生津润燥、清热解毒的功能;芦笋具有清热利小便的功能,并且芦笋和豆腐一路食用还能防止尿酸结石。

  苦瓜具有清热益气、庇护机体、抗癌等感化;芦笋具有调理机体代谢、提高身体免疫力的功能,两者一路食用能够消弭委靡

  猪肉能弥补卵白质和脂肪酸、补肾滋阴、润燥。芦笋和猪肉一路食用能够平衡养分,还有益于维生素B12的接收。

  冬瓜具有减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容等功能,与芦笋一路食用能够降低血脂,推进身体健康。 白果 白果具有抗衰老、庇护肝脏、防治心血管疾病的功能,与芦笋一路食用能够润肺,防治高血压,是很适合搭配一路食用的。

  下一篇:李子的养分价值 李子没红能够吃吗

  芦笋虾仁怎样做 芦笋的功能与感化

  芦笋吃了会过敏吗 吃芦笋过敏了怎样处置?

  芦笋为什么要焯水 芦笋焯水几分钟能够吃?

  芦笋是芦苇的嫩芽吗 芦笋和竹笋的区别是什么?

  芦笋为什么会苦 芦笋苦涩怎样处置?

  芦笋不克不及和什么一路吃?芦笋与什么食物相克

  芦笋尖能吃吗 芦笋尖怎样做好吃?

  芦笋痛风能够吃吗 芦笋哪些人不克不及吃?

  出色图片保举

  折耳根和鱼腥草的区别 折耳根和鱼腥草一样吗

  牛油果每天吃好吗 每天吃牛油果有什么益处

  什么生果消化最好 养分师激推6生果助消化

  痛经吃什么食物能缓解 缓解痛经最无效的食物排行榜

  提神的食物有哪些 7种食物的提神效力比咖啡更厉害

  睡前吃蜂蜜有什么益处 睡前吃蜂蜜有什么功能

  红豆薏仁汤有什么功能 红豆薏仁汤什么时候喝最好

  黑枣和红枣的区别 黑枣和红枣哪个养分好

  美瞳是买大直径好仍是小直径好 美瞳是买有度数的仍是没有度数的好

  麦当劳金拱门倒立怎样回事 麦当劳金拱门为什么倒立

  8个信号申明肾脏病了 肾脏该当怎样调养

  每天约1万人确诊患癌 癌症防止的十条建议

  蛋炒饭吃错了!到底是先放蛋仍是先放饭

  久坐的风险有哪些 坐多久要起来勾当

  过半独身青年经常不吃早餐 持久不吃早餐风险多

  春季摄生宜吃什么 春季摄生必吃十种食物